برعاية السيد عميد كلية الهندسة في جامعة بغداد الأستاذ الدكتور غسان حميد عبد المجيد، وبإشراف السيد رئيس قسم هندسة الموارد المائية الأستاذ المساعد الدكتور أمين محمد صالح أمين، نظم قسم هندسة الموارد المائية، بالتعاون مع وحدة التعليم المستمر ووحدة الإرشاد النفسي والتوجيه التربوي في كلية الهندسة، ورشة عمل تثقيفية بعنوان “الإدمان الرقمي.. التحدي الخفي أمام توازن حياة طلبة الجامعات”، قدمها نخبة من أساتذة القسم، وذلك في إطار تعزيز الوعي بأحد أبرز التحديات التي فرضها التطور التكنولوجي على البيئة الجامعية.
وهدفت الورشة إلى تسليط الضوء على ظاهرة الإدمان الرقمي بوصفها من القضايا المعاصرة التي تؤثر في طلبة الجامعات، وما يترتب عليها من انعكاسات نفسية وأكاديمية واجتماعية قد تؤثر في جودة الحياة والتوازن بين متطلبات الدراسة والحياة الشخصية. كما تناولت أسباب الإفراط في استخدام التقنيات الرقمية ووسائل التواصل الاجتماعي، واستعرضت مجموعة من الممارسات والاستراتيجيات التي تسهم في إدارة الوقت وترشيد استخدام التكنولوجيا بما يعزز الصحة النفسية والإنتاجية لدى الطلبة.
وتضمنت الورشة أربعة محاور علمية، إذ قدمت الأستاذ المساعد الدكتور آلاء حسن نعمة المحور الأول بعنوان “مفهوم الإدمان الرقمي وأبعاده”، تناولت فيه التعريف بالإدمان الرقمي بوصفه أحد التحديات المتنامية التي تواجه طلبة الجامعات، وأبرز مظاهره وانعكاساته على السلوك اليومي.
فيما تناولت المدرس الدكتور رقية هادي رشيد في المحور الثاني “الآثار المترتبة على الإدمان الرقمي”، مستعرضةً التأثيرات النفسية والأكاديمية والاجتماعية الناتجة عن الاستخدام المفرط للتكنولوجيا، وانعكاساتها في جودة الحياة والتوازن بين الدراسة والحياة الشخصية.
أما المحور الثالث، فقدمه المدرس المساعد حسين فاضل حسين بعنوان “أسباب الإفراط في استخدام التكنولوجيا”، إذ ناقش أبرز العوامل والدوافع التي تقود إلى الاستخدام المفرط للتقنيات الرقمية ووسائل التواصل الاجتماعي، وآثارها في أنماط السلوك والتفاعل اليومي.
واختتمت المدرس المساعد إيمان عبد السلام علوان أعمال الورشة بالمحور الرابع الذي تناول “استراتيجيات الاستخدام الواعي للتكنولوجيا”، مستعرضةً عدداً من الأساليب العملية لتنظيم الوقت، والحد من الاستخدام المفرط للأجهزة الذكية، وتعزيز السلوك الرقمي المتوازن بما ينعكس إيجاباً على الأداء الأكاديمي والصحة النفسية.
وفي ختام الورشة، أكد المحاضرون أهمية مواصلة تنظيم البرامج التوعوية التي تعزز الثقافة الرقمية الرشيدة لدى الطلبة، وتدعم قدرتهم على تحقيق التوازن بين متطلبات الحياة الأكاديمية والاستخدام المسؤول للتكنولوجيا، بما يسهم في بناء بيئة جامعية أكثر وعياً وإنتاجية وصحة.
